高校生の時に食べることが好きだったこともあり、昼休みなど含め、ランチパックを３袋食べていたところ、友達がぼそっ […]
子育てママにおすすめのダイエット法
子どもの頃から太りやすい体質だったので中学、高校は運動部に入部していたため人並みな体型をキープすることができて […]
デスクワークが多い方にオススメのダイエット
部署移動でデスクワークとなり体重が増加したことがきっかけです。以前の部署では、デスクワークもありましたが、体を […]
年齢を重ねて体型が気になってきた方へ
ビーチリゾートに旅行に行って、いつものように写真を撮りました。後で見返したところ、お腹周りと腰回り、太ももあた […]
ずぼらな人にオススメのダイエット法
元々人と接する事と食べることが好きで、その両方を楽しんでいましたが、大学生の頃にだんだんと太ってきている自分に […]
乾燥肌にオススメのスキンケア方法
私が悩んでいたのは乾燥肌です。それも普通の乾燥肌ではなく、軽くアトピーが入っているので粉を吹いたり、肌が割れた […]
混合肌に対するスキンケア
私が悩んでいたのは、混合肌であることと、毛穴が開いてしまっていたことです。悩んでいる割には、普段からファンデー […]
乾燥肌におすすめのスキンケア
私が悩んでいたのは、肌の乾燥です。 一年中悩んでいました。春は花粉で荒れて、夏はエアコンで乾燥、秋から冬にかけ […]
乾燥肌には丁寧なスキンケアが大事
私が悩んでいたのは、肌の乾燥とかゆみについてです。 以前は肌が強く肌に悩みがなかったのですが、だんだんと季節や […]
乾燥肌におすすめのフェイスパック
私が悩んでいたのは、夜しっかり保湿をして寝ても朝になるとお肌が乾燥していることでした。 夜の間は加湿器をつけた […]